4.49
(43 Ratings)

Get In Touch With Yourself: Beragam Teknik Self-Healing (Capacitar Nusantara)

Categories: Sharing Session
Wishlist Share
Share Course
Page Link
Share On Social Media

About Course

Pernah merasa lelah secara emosional? Sulit menemukan ketenangan di tengah kesibukan? Atau merasa ada luka batin yang belum benar-benar sembuh?

E-course “Get In Touch With Yourself: Beragam Teknik Self-Healing” dirancang untuk membantu Anda mengenali diri sendiri lebih dalam, memahami emosi, dan mempraktikkan teknik-teknik sederhana namun efektif untuk menyembuhkan diri secara fisik, mental, dan spiritual.

Dengan pendekatan yang santai dan mudah dipahami, e-course ini akan membawa Anda dalam perjalanan self-healing yang tidak hanya sekadar teori, tetapi juga penuh dengan praktik nyata yang bisa diterapkan sehari-hari.

Dipandu oleh:

🌿 Tim Capacitar Nusantara – Capacitar adalah jaringan pemberdayaan dan solidaritas internasional yang menghubungkan orang-orang lintas batas, etnis, dan kepercayaan. Nama kami “Capacitar” berarti membangkitkan, memberi semangat, dan menghidupkan satu sama lain.

Siapa yang Perlu Mengikuti Kelas Ini?

πŸ’‘ Apakah Anda pernah merasa…
βœ” Terjebak dalam stres yang terus berulang tanpa tahu bagaimana mengatasinya?
βœ” Mudah tersinggung, merasa tidak cukup baik, atau sulit menerima diri sendiri?
βœ” Sering mengalami kecemasan, overthinking, atau bahkan burnout?
βœ” Ingin mulai proses healing tapi bingung harus memulainya dari mana?
βœ” Merasa ada luka masa lalu yang masih membayangi kehidupan saat ini?
βœ” Ingin belajar teknik self-healing yang bisa langsung diterapkan dalam kehidupan sehari-hari?

Jika jawaban Anda YA, maka e-course ini dibuat khusus untuk Anda!

Apa yang Akan Anda Pelajari?

βœ… Beragam Teknik Self-Healing:

  • 🌞 Salute to the SunΒ 
  • 🎭 Taichi Dance
  • 🀲 Finger HoldsΒ 
  • βœ‹ EFT (Emotional Freedom Technique)Β 
  • 🧘 Pal Dan Gum

Β 

πŸ”Ή Mulailah Perjalanan Self-Healing Anda! πŸ”Ή
Daftar sekarang dan temukan cara terbaik untuk berdamai dengan diri sendiri, melepas beban emosi, dan menjalani hidup dengan lebih tenang dan bahagia.

Kontak & Informasi Pendaftaran:

πŸ“© event.praktiqu.com
πŸ“± 0812-1948-6430 (admin)

Β 

Hak dan Ketentuan Penggunaan:

πŸ“Œ Materi ini hanya boleh digunakan untuk pembelajaran pribadi dan tidak diperbolehkan untuk diperbanyak, didistribusikan, atau dipublikasikan ulang tanpa izin resmi.
πŸ“Œ Segala bentuk pelanggaran hak cipta dapat dikenakan sanksi sesuai hukum yang berlaku.

Show More

What Will You Learn?

  • βœ… Beragam Teknik Self-Healing:
  • 🌞 Salute to the Sun
  • 🎭 Taichi Dance
  • 🀲 Finger Holds
  • βœ‹ EFT (Emotional Freedom Technique)
  • 🧘 Pal Dan Gum

Course Content

Get In Touch With Yourself: Beragam Teknik Self-Healing
βœ… Beragam Teknik Self-Healing: 🌞 Salute to the Sun 🎭 Taichi Dance 🀲 Finger Holds βœ‹ EFT (Emotional Freedom Technique) 🧘 Pal Dan Gum

  • Perkenalan Tim Pemateri & Capacitar Nusantara
    02:36
  • Get In Touch With Yourself: Beragam Teknik Self-Healing
    01:20:56
  • Talkshow Eksklusif “Living The Practice: Penggunaan Teknik Capacitar Untuk Beragam Kasus” (Kamis, 26 Juni 2025)
    01:29:57

Student Ratings & Reviews

4.5
Total 43 Ratings
5
25 Ratings
4
15 Ratings
3
2 Ratings
2
1 Rating
1
0 Rating
3 minggu ago
Setelah mengikuti e-course ini, saya jadi lebih sadar bahwa merawat diri bukan soal menghilangkan rasa tidak nyaman, tapi belajar hidup berdampingan dengannya. Pendekatannya sederhana, tapi sangat relevan dengan kehidupan sehari-hari.
3 minggu ago
Kelas ini membantu saya melihat proses healing sebagai perjalanan, bukan target. Ada rasa lega karena saya tidak merasa sendirian dalam proses ini. Penyampaiannya tenang dan membuat saya nyaman untuk mengikuti setiap sesinya.
3 minggu ago
Yang saya apresiasi dari e-course ini adalah pendekatannya yang manusiawi. Tidak menjanjikan solusi instan, tapi memberikan alat yang bisa digunakan kapan saja saat dibutuhkan. Saya merasa lebih punya pegangan saat emosi mulai tidak stabil.
3 minggu ago
Saya baru sadar betapa seringnya saya mengabaikan sinyal tubuh sendiri. E-course ini membuka kesadaran itu secara perlahan dan aman. Teknik-tekniknya mudah, tapi efeknya terasa jika dilakukan dengan niat dan kesadaran.
3 minggu ago
Materinya tidak berlebihan secara teori, tapi cukup dalam untuk membuat saya berefleksi. Beberapa teknik membutuhkan konsistensi agar terasa manfaatnya, namun secara keseluruhan e-course ini membantu saya lebih sadar pada kondisi mental dan fisik saya.
3 minggu ago
Mengikuti e-course ini seperti diajak pulang ke diri sendiri. Tidak ada tuntutan untuk langsung berubah, hanya ajakan untuk hadir dan mendengarkan. Saya merasa lebih tenang dan lebih menerima diri saya apa adanya setelah mengikuti kelas ini.
3 minggu ago
Saya sudah mencoba beberapa konten self-healing sebelumnya, tapi e-course ini terasa berbeda karena fokus pada praktik yang benar-benar bisa dirasakan di tubuh. Setelah beberapa kali latihan, saya mulai menyadari pola ketegangan yang selama ini saya abaikan. Prosesnya pelan, tapi sangat bermakna.
3 minggu ago
E-course ini membantu saya memahami bahwa emosi tidak harus selalu dilawan atau ditekan. Penjelasannya lembut dan tidak menghakimi. Saya merasa diberi ruang untuk jujur pada diri sendiri, termasuk pada bagian-bagian yang selama ini saya anggap β€œlemah”.
3 minggu ago
Awalnya saya cukup skeptis dengan konsep self-healing. Tapi setelah mengikuti e-course ini, saya sadar bahwa healing tidak selalu harus rumit atau dramatis. Beberapa teknik terasa sangat membumi dan realistis untuk diterapkan di tengah rutinitas. Yang paling terasa adalah perubahan cara saya merespons stresβ€”lebih pelan, lebih sadar.
3 minggu ago
Saya ikut e-course ini di fase hidup yang cukup melelahkan secara emosional. Bukan cuma capek, tapi juga bingung harus mulai dari mana untuk merawat diri sendiri. Yang saya rasakan, kelas ini tidak mencoba β€œmemperbaiki” saya, tapi mengajak saya mengenali apa yang sedang terjadi di dalam diri. Teknik-tekniknya sederhana, tapi justru di situlah kekuatannya. Saya jadi lebih peka pada tubuh dan emosi saya sendiri.
3 minggu ago
Penjelasannya pelan dan mudah diikuti.
3 minggu ago
E-course ini ngebantu saya berdamai sama emosi yang selama ini saya tolak.
3 minggu ago
Cocok buat yang nggak suka konsep healing yang terlalu berat.
3 minggu ago
Saya ngerasa lebih tenang dan nggak gampang reaktif setelah rutin praktik beberapa tekniknya.
3 minggu ago
Saya paling suka karena nggak bertele-tele.
3 minggu ago
Simple, hangat, dan relevan.
3 minggu ago
Beberapa bagian kurang cocok buat saya, tapi tetap ada yang bisa diambil.
3 minggu ago
Ada momen di mana saya sampai berhenti sebentar karena ngerasa β€œkena”. E-course ini pelan tapi dalam.
3 minggu ago
Nggak terlalu teoritis, lebih ke praktik.
3 minggu ago
Saya suka karena praktiknya fleksibel dan nggak makan waktu lama. Bisa diselipkan di rutinitas harian.